Bí quyết chăm sóc da giúp bạn ngày càng trẻ đẹp

  • TIN TỨC
  • 12-07-2019

1. Thêm nghệ vào chế độ ăn uống.

Nghệ không chỉ là một chất chống oxy hóa manh mẽ, giúp điều chỉnh hệ thống miễn dịch của cơ thể. Mà nó còn có thể làm giảm tình trạng viên da.

Nghệ còn chứa một khoáng chất có tên là manga, được chứng minh có tác dụng trong việc hỗ trợ sản xuất collagen. Vì vậy bạn nên sử dụng nghệ trong các món ăn hoặc thức uống hằng ngày.

Nghệ còn được sử dụng như một chất tẩy tế bào chết tuyệt vời. Sử dụng một ít bột nghệ và trộn đều với nước, sau đó massage nhẹ nhàng trên mặt. Bạn sẽ thấy làn da của mình tươi trẻ, rạng ngời suốt cả ngày.

2. Collagen chính là chìa khóa vàng cho làn da

Collagen có tác dụng kết nối các tế bào, giúp kích thích quá trình trao đổi chất và tạo độ đàn hồi cho da. Từ sau 25 tuổi trở đi, việc sản sinh collagen của cơ thể sẽ yếu đi và đến năm 30, quá trình này dường như không diễn ra nữa. Bên cạnh đó, ở độ tuổi này, các sợi collagen trong cơ thể trở nên giòn, dễ gãy và làm lộ ra các dấu hiệu như da nhão, nhăn.

Bạn có thể bổ sung collagen bằng cách bôi lên da hoặc đường uống để tăng cường khả năng sản xuát collagen tự nhên của cơ thể và bổ sung collagen mất đi trong quá trình lão hóa.

3. Có một chế độ ăn uống khoa học

Một chế độ ăn uống lành mạnh là một trong những bí quyết làm đẹp tuyệt vời nhất. Bạn nên ăn nhiều rau xanh và trái cây. Nên giảm hoặc thậm chí tránh thịt đỏ vì chúng thường làm tắc nghẽn cơ thể. Thay vào đó hãy bổ sung nhiều hải sản hoặc cá hơn.

4. Đắp mặt nạ cho da thường xuyên

Bạn nên sử dụng những nguyên liệu có sẵn trong căn nhà bếp để làm nguyên liệu chăm sóc da.

Một số gợi ý cho bạn như kết hợp mật ong, sữa chua và chanh cho ra hỗn hợp mặt nạ tuyệt vời dành cho da dầu. Còn nếu như bạn muốn dưỡng ẩm tốt, hãy sử dụng nước ép dưa chuột và cà chua.

5. Không thể thiếu kem chống nắng mỗi ngày.

Với một khí hậu nhiệt đới, việc chống nắng là điều quan trọng mà bất kỳ người phụ nữ nào củng nên chú trọng. Bạn nên hạn chế tiếp xúc với ánh nắng mặt trời vào khung giờ từ 9h sáng đến 4h chiều. Nên sử dụng kêm chống nắng có chỉ số SPF 50 cho cả mặt và cổ của mình.

6. Xông mặt với sả

Sả là một nguyên liệu có tác dụng thải độc và tẩy tế bào chết tuyệt vời, nó hầu như phù hợp với mọi làn da.

Để xông mặt, chỉ cần thêm sả thái nhỏ vào nồi nước sôi và đợi trong vòng 15 phút để lượng tinh dầu sả được chiết ra hết thì tắt bếp. Sau đó đặt sát mặt đến gần nồi xông sao cho khoảng cách vừa đủ, tránh việc hơi nước bốc lên quá nóng sẽ khiến da mặt bị bỏng. Chú ý bạn phải làm sạch da mặt trước khi xông.

Xông mặt bằng sả sẽ khiến lỗ chân lông được giãn nở, từ đó loại bỏ được dầu thừa và bụi bẩn còn sót lại trên da trở nên dễ dàng hơn.

Liên hệ tại chi nhánh gần nhất

ĐC1: 2D1 đường số 10, P.Tân quy, Q. 7, Tp. HCM 
DC2: 59 Nguyễn Hiền cư xá Đô Thành, P.4, Q.3, Tp.HCM
DC 3: 666/46/5 đường 3/2, P.14, Q.10, Tp. HCM
HOTLINE: 028.77.77.77.76
bấm phím 101(Q.7)
Bấm phím 102 (Q.3)
Bấm phím 103 (Q.10)

 

Prev

Dừng ngay các thói quen này lại nếu như bạn không muốn da mình thêm xấu

Next

Những mẹo nhỏ giúp bạn mọc tóc nhanh và khỏe.